ソウルで歯科矯正 歯科矯正調整日 下のワイヤー交換・上のワイヤー調整
またまた４週間ぶりの調整に行って来ました。調整前はこんな感じ。倒れた歯も起きたし、もう目立った変化はあまり無いかも。今回は下の歯のワイヤーを交換。今回もちょっと太いワイヤーなので、交換した日からちょっと痛い。ハンバーガー食べるのも痛かったで...
Shiro
ソウルで歯科矯正 
iherb ザクロジュース飲んでます
更年期対策としてザクロジュース飲んでます。幸いなことにまだ更年期の症状は出ていないんだけど、出て来てから対策するのは遅いような気がするので。Jarrow Formulas, PomeGreat（ポムグレート）、ザクロ、360ml（12液量オ...
使い切りコスメ 2021.1～3月の使い切りコスメ♪
今年に入って使い切ったコスメを紹介します：）まずはエスプアの下地。エスプア ピュアラディアンスグローライザー。肌表面をつるっとさせてくれて艶を出す下地です。こちらは何かを買った時におまけで貰ったミニサイズ。最近はずっとクッションファンデを使...
iherb 食料品多めのiherb購入品～♪
iherbでずっと欠品していたセイロンシナモンが入荷した連絡を受けたので、注文してみました。それまでに色々他の欲しい物もカートに入れて待機していたので他にもいろいろと（笑）SAHALEのスナックや、リピート品のココナッツチップスも。Saha...
Cosmetics ヘアカラーの頻度のころ合いが難しい。。
韓国に来てからずっとセルフカラー派だったんだけど、最近は年齢的にも？髪の痛みが気になるので美容院で染めてもらうことが多くなりました。白髪多すぎてヤバいぃ。。毛髪診断してもらったけど、やはり上の方の髪の毛が細くなってるみたい。ショック。ショッ...
Food 初めて河南テジチッに行ってみました。
有名チェーン店なのになぜか行ったことのなかった河南(ハナム)テジチッに行って来ました。店の前で豚ちゃんがお出迎え。私達はサムギョプサルを注文。こちらのお店ではお肉は店員さんが全部焼いてくださいます。楽で良いわ。サムギョプサルに付けて食べるカ...
Dessert 狎鴎亭ロデオで一番のベーカリー バターフル＆クリマラス
”狎鴎亭ロデオで最高のベーカリー”と書いてあるポップに惹かれて、現代百貨店に新しく入店したお店に入ってみました。버터플크리멀러스 Butterful&Creamorous韓国読みすると”ボタプルクリモロス”となるけど、日本読みとしてバターフ...
Food へジャンクッの有名店チュンアンヘジャンでランチ。
インターコンチネンタル滞在中に、人気のへジャンクッのお店に行ってみました。へジャンクッ10,000ウォン、ヤンジコムタン11,000ウォン。やはり場所柄か、お高めです：）近くに路駐しているの、ほぼベンツなどの外車でした。私のコムタン。動画撮...
Dessert インターコンチネンタルコエックスでアティジェのエシレシリーズをいただく。
この間の週末、コエックスのインターコンチネンタルでホカンス。チェックイン時にドリンクチケットを貰ったので、テイクアウトにしてもらって部屋に持って上がりました。ロビーラウンジではストロベリーフェアしてました。ストロベリーピンスケーキというのが...
iherb Jarrow Formulasのザクロジュース飲んでみました。
以前アイハーブで購入したザクロジュース飲み始めました。Jarrow Formulas, PomeGreat（ポムグレート）、ザクロ、360ml（12液量オンス） ザクロ果汁１００％で、４倍濃縮タイプ。砂糖は入ってないけど、ザクロ果汁が濃縮さ...
Cosmetics URBAN DECAYのアイプライマーとセッティングスプレー
この間、アーバンディケイから無料サンプルイベントの連絡が来たので、さっそくHPにアクセス。人気のアイプライマーとセッティングスプレーのサンプルが送料だけ払えば試せるというイベント。韓国の宅配料金は済州島など島以外は大体2,500～3,000...
2021.03 jeju 済州島旅行の〆はコギククス～♪
最終日、レンタカーを返却しに行く前に用事があって済州市内へ。銀行の用事が終わって、昼食を食べに近くの人気店へ行ってみました。今回の旅ではコギククスの店は２軒目。국시트멍(クッシトゥモン)というお店です。丁度お昼時だったから満席で、番号札渡さ...
2021.03 jeju 済州島の美味しいコギクッパプとヤンニョムクイのお店。
今回の済州島旅行で行った美味しいお店２軒。朝食を食べに行ったのは솔동산고기국수(ソルドンサンコギククス)こっくりとした豚肉のスープに入った麺に、豚肉がたっぷり乗ったのが済州島のコギククスです。コギビビンククス（混ぜる麺）も気になる～！でもこ...
2021.03 jeju 済州島の人気パン屋 ダミアンとシスターフィールド。
今回、済州島で行ったパン屋は３軒。写真撮り忘れた채점석베이커리카페（チェジョムソクベーカリーカフェ）の他に行ったのは、ダミアンとシスターフィールドというパン屋さん。こちらはダミアンというお店。こちらは駐車場が無い立地なので、道端に駐車して急...
2021.03 jeju 済州島観光地 セヨン橋と茅島(セソム)、セソカクへ。
今回、セヨン橋という渡ってセソム島に行ってみました。朝一行ったけど、風が強くて寒かった～！ソーシャルディスタンスの横断幕にもトルハルバン。やっぱりマスクしてるトルハルバン可愛い（笑）橋を渡ったら、遊歩道を歩いて小さなセソム島を一周しました。...
2021.03 jeju 済州島滝めぐり ウォンアンの滝とソジョンバンの滝
今回の済州島の旅も滝巡りして来ました。滝巡りといっても、今回は２か所だけだけど：）まずはウォンアンボクポ(ウォンアン滝)へ。順路に沿って歩いて行くと、滝に下りる階段が現れます。大木が横に生えているので、背が低い人も頭上注意：）すぐに青い滝つ...
2021.03 jeju 済州島 夕食はホンダンムトッポッキの辛いトッポッキ。
初日の夕飯は、夫のリクエストでトッポッキ。홍당무떡볶이(ホンダンムトッポッキ)というお店。人気のトッポッキ屋さんのようで、家庭的で懐かしい感じの小さなお店です。オーナーと思われるご夫妻はとても親切。トッポッキ屋さんだけど、お酒も置いてありま...